Les chercheurs soulignent que cela ne signifie pas que les gens doivent se permettre de prendre du poids de manière excessive, mais plutôt reconnaître les effets positifs d'une prise de poids modérée sur la santé. En particulier pour les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, une prise de poids modérée peut contribuer à prolonger la durée de vie.
L'humoriste Jin Jing a également partagé son point de vue sur les réseaux sociaux, suggérant que les filles doivent avoir un poids normal et ne pas chercher à perdre du poids de manière excessive. Elle a souligné qu'un corps sain est le plus important.
Les experts rappellent que le maintien d'un poids et d'un mode de vie sains reste la clé pour prévenir les maladies. Il est important que chacun élabore un régime alimentaire et un programme d'exercices adaptés à sa situation pour maintenir une bonne condition physique.
2025-01-14
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